Te-ai întrebat vreodată cum te-ai ajuns în acea situație sau cum te-ai implicat vreodată în asta, hei, această persoană stă puțin prea aproape sau întreabă ceva prea personal? Suntem siguri că ai făcut-o pentru că, ei bine, ni s-a întâmplat multora dintre noi. Acesta este motivul pentru care limitele de toate tipurile sunt obligatorii. În ciuda faptului că trebuie să nemulțumești pe cineva din când în când, știm cu toții că este inevitabil. Acestea sunt experiențe de viață pe care chiar și celebritățile celebre le-au trecut și și-au exprimat cu generozitate gândurile despre asta.

Ele dezvăluie, de asemenea, că aceste frontiere, reguli și limite sunt linii directoare de bază pe care le creăm cu toții, astfel încât să stabilim modalități sigure și permise de comportament al altora. Citiți mai departe pentru a găsi această selecție remarcabilă de citate de la sportivi renumiți, romancieri, vorbitori publici și mai mult, iar tu, prietenii sau cei dragi veți fi inspirați și luminați. Folosește-le pentru a fi motivat și ai puterea de a trage linia acolo unde alegi. Să vorbești nu va face oameni mai puțin amabili sau buni.

Cuprins

• 1 Cele mai bune citate pentru limite
• 2 Stabilirea limitelor Citate
• 3 Citate de limite sănătoase
• 4 Citate delimitări ale familiei și ale relațiilor
• 5 Citate pentru respectarea limitelor

Cele mai bune citate Boundaries

• A îndrăzni să stabilim limite înseamnă să avem curajul să ne iubim pe noi înșine, chiar și atunci când riscăm să-i dezamăgim pe alții. Brené Brown
• Pereții îi țin pe toți afară. Granițele îi învață unde este ușa. Mark Groves
• A fi capabil să spui „Nu” este un ingredient necesar într-un stil de viață sănătos. David W. Earle

• Granițele sunt, în termeni simpli, recunoașterea spațiului personal. Asa Don Brown
• Când cineva îți depășește limitele, te anunță că ceea ce vrei nu contează. Phil Bun
• Nu mai întrebați de ce continuă să o facă și începeți să întrebați de ce le permiteți. Necunoscut
• Dacă ești jignit de limitele mele, atunci probabil că ești unul dintre motivele pentru care am nevoie de ele. Steve Maraboli
  
• Diferența dintre oamenii de succes și oamenii cu adevărat de succes este că oamenii cu adevărat de succes spun „nu” la aproape orice. Warren Buffet

„Nu” este o propoziție completă. Anne Lamont

Pereții îi țin pe toți afară. Granițele îi învață unde este ușa. Mark Groves

Dacă ești jignit de limitele mele, atunci probabil că ești unul dintre motivele pentru care am nevoie de ele. Steve Maraboli

• Granițele tale personale protejează nucleul interior al identității tale și dreptul tău la alegere. Gerard Manley Hopkins
• Permiterea unui comportament rău îl răsplătește. Comportamentul recompensat se repetă. Nu aștepta ca furia ta să se confrunte. Darlene Lancer
• Lipsa limitelor provoacă lipsa de respect. Necunoscut
• Primești ceea ce tolerezi. Henry Cloud
• Furia este reacția noastră la încălcarea granițelor noastre. Kathleen Dowling Singh
• Orice ești dispus să suporti este exact ceea ce vei obține. Necunoscut

• Unele lucruri nu sunt menite pentru a oferi. Donna Goddard
• Granițele sunt mai ușor de gestionat atunci când valorile tale sunt bine definite. Joe Jordan
• Pot fi schimbat de ceea ce mi se întâmplă. Dar refuz să fiu redus de ea. Maya Angelou
• Granițele sunt, în principiu, despre furnizarea de structură, iar structura este esențială în construirea a ceea ce prosperă. Henry Cloud
• Cine ești vorbește atât de tare încât nu pot auzi ce spui. Ralph Waldo Emerson
• Granițele sunt o parte a îngrijirii de sine. Sunt sănătoși, normali și necesari. Doreen Virtue
• Nu ți se cere să-ți dai foc pentru a-i încălzi pe ceilalți. Necunoscut

Lipsa limitelor provoacă lipsa de respect. Necunoscut

Granițele sunt pentru a proteja viața, nu pentru a limita plăcerile. Edwin Louis Cole

Granițele sunt mai ușor de gestionat atunci când valorile tale sunt bine definite. Joe Jordan

• Granițele și sensibilitatea sunt direct legate. Jessica Moore
• Oamenii egocenți se enervează adesea când cineva le spune că nu. Henry Cloud
• Dacă cineva se supără pe tine pentru că ai creat o graniță, consideră că este un semn bun că granița era necesară. Jenna Korf
• Fă-ți granițe bune scopul tău. Ei sunt dreptul tău, responsabilitatea ta, cea mai mare sursă de demnitate. Elaine N. Aron
• Mulți dintre noi ne este greu să stabilească limite și să le apărăm, deoarece ne temem că acest lucru va provoca respingere sau abandon. S-ar putea să evităm confruntările pentru a ușura lucrurile. Ne putem simți vinovați dacă spunem nu sau dacă credem că am răni sentimentele cuiva. Ne temem că granițele ne vor împiedica să fim iubiți. Adelyn Birch

Stabilirea limitelor Citate

• „Nu” este o propoziție completă. Anne Lamont
• Granițele trebuie comunicate mai întâi verbal și apoi prin acțiuni. Henry Cloud
• Donatorii trebuie să stabilească limite, deoarece cei care iau o fac rareori. Rachel Wolchin
• Este necesar, și chiar vital, să stabilești standarde pentru viața ta și pentru oamenii pe care îi permiti în ea. Mandy Hale

• Furia este o santinelă, care urmărește marginile granițelor noastre și stă gata să le apere. Jessica Moore
• Cei care se enervează atunci când stabiliți o limită sunt cei cărora trebuie să le stabiliți. J.S. Wolfe
• Stabilirea limitelor este într-adevăr o parte importantă a managementului timpului. Jim Loehr
• Să te aștepți ca oamenii să se schimbe nu funcționează niciodată, dacă nu sunt de încredere sau nu sunt amabili, fugi și bucură-te de viața ta. Tracy A Malone
• Mi-am stabilit limite nu pentru a te jigni, ci pentru a mă respecta. Necunoscut
• Setarea limitelor vă ajută să vă prioritizați nevoile față de dorințele altora. Lauren Kenson
• Limita a ceea ce putem accepta este granița libertății noastre. Tara s-a rupt
• Alege să fii proactiv, asertiv și auto-definit. Bryant McGill
• Granițele sunt linii directoare, reguli și limite pe care trebuie să le stabilim cu toții pentru a ne proteja timpul, inima, finanțele etc. Fără granițe puternice definite, ne expunem la abuzuri de către narcisiști. Tracy A Malone
• Granițele protejează lucrurile care sunt de valoare pentru tine. Ele te mențin în aliniament cu ceea ce ai decis că vrei în viață. Asta înseamnă că cheia unor limite bune este să știi ce vrei. Adelyn Birch

• Stabilirea limitelor este o modalitate de a avea grijă de mine. Nu mă face rău, egoist sau nepăsător doar pentru că nu fac lucrurile în felul tău. Și mie îmi pasă de mine. Christine Morgan
• Iubește-te suficient pentru a stabili limite. Timpul și energia ta sunt prețioase și poți decide cum le folosești. Îi înveți pe oameni cum să te trateze, hotărând ce vei accepta și ce nu vei accepta. Anna Taylor
• Uneori simțim că, dacă o persoană ne frământă după ce am spus nu, atunci trebuie să nu fi fost clari. Putem fi prinși în capcana de a explica din nou și din nou, lăsând între timp cealaltă persoană să profite de noi. Anne Katherine
• Creați limite. Onorează-ți limitele. Spune nu. Ia o pauză. Dă drumul. Rămâi pe pământ. Hrănește-ți corpul. Iubește-ți vulnerabilitatea. Și dacă toate celelalte nu reușesc, respirați adânc. Aletheia Luna

Citate de limite sănătoase

• Primești ceea ce tolerezi. Henry Cloud

• Granițele sunt pentru a proteja viața, nu pentru a limita plăcerile. Edwin Louis Cole
• O graniță nu este ceea ce se oprește ceva, ci ceea ce începe ceva. Martin Heidegger
• Autoapărarea emoțională este un act de ÎNȚELEPCIUNE. Construirea granițelor personale este un act de FORȚĂ. Oricine vă spune diferit este adesea motivul pentru care avem nevoie de ambele. Steve Maraboli
• A trăi o viață conectată înseamnă, în ultimă instanță, a stabili limite, a petrece mai puțin timp și energie pentru a vă ocupa și de a câștiga oameni care nu contează și de a vedea valoarea de a lucra la cultivarea conexiunii cu familia și prietenii apropiați. Brené Brown
• Păzește-ți inima, mintea și timpul. Aceste trei lucruri vor determina sănătatea tuturor celorlalte lucruri din viața ta. Andrena Sawyer

• A avea limite sănătoase nu necesită doar să poți spune „nu”, ci și să fii dispus și capabil să aplici acel „nu” atunci când este necesar. Jessica Moore
• A spune nu unui lucru înseamnă a spune da posibilității altuia. Ellie Roscher
• Cea mai importantă distincție pe care cineva o poate face vreodată în viața sa este între cine sunt ei ca individ și legătura lor cu ceilalți. Anne Linden
• Dacă ți-aș spune despre toate poveștile pe care nu le spun, aș încălca limitele pe care mi le-am stabilit. Joyce Maynard
• Vorbește cu propria ta voce despre lucrurile care contează pentru tine. Marty Rubin

• Oamenii plini de compasiune cer ceea ce au nevoie. Ei spun nu când trebuie, iar când spun da, vorbesc serios. Sunt plini de compasiune pentru că limitele lor îi feresc de resentimente. Bren Brown

  Granițele și sensibilitatea sunt direct legate. Jessica Moore

Citate delimitări de familie și relație

• Când oamenii stabilesc limite cu tine, este încercarea lor de a continua relația cu tine. Nu este o încercare de a vă răni. Elizabeth Earnshaw
• Adevărata intimitate se construiește doar în jurul libertății de a nu fi de acord. Henry Cloud
• Cu cât a fost mai gravă disfuncția pe care ați experimentat-o ​​când creșteți, cu atât limitele sunt mai dificile pentru dvs. David W. Earle
• Fiecare ființă umană trebuie să aibă limite pentru a avea relații de succes sau o performanță de succes în viață. Henry Cloud

• Când spuneți „da” altora, asigurați-vă că nu vă spuneți „nu”. Paulo Coelho
• Și aceasta este una dintre întrebările majore ale vieții noastre: cum păstrăm granițele, ce permisiune avem să depășim granițele și cum facem acest lucru. A. B. Yehoshua
• Când nu reușim să stabilim limite și să tragem oamenii la răspundere, ne simțim folosiți și maltratați. Acesta este motivul pentru care uneori atacăm cine sunt ei, ceea ce este mult mai dureros decât abordarea unui comportament sau a unei alegeri. Brené Brown
• Nu lăsa pe nimeni să te păcălească. Toate prieteniile trebuie să se bazeze pe atașament sau au o fundație șubredă. Henry Cloud
• De fapt, în măsura în care poți fi separat de cineva este măsura în care îl poți iubi cu adevărat. Henry Cloud
• Ai dreptul să stabilești reguli de bază. Aceasta înseamnă să decizi dacă, când și cum vrei să vezi oamenii din familia ta. Mulți supraviețuitori simt că, dacă deschid canalele, trebuie să le deschidă până la capăt. Când erai copil aveai două opțiuni: să ai încredere sau să nu ai încredere. Opțiunile tale sunt mai largi acum. Ellen Bass
• Cu cât stăm mai mult într-o situație de încălcare, cu atât devenim mai traumatizați. Dacă nu acționăm în numele nostru, vom pierde spiritul, ingeniozitatea, energia, sănătatea, perspectiva și rezistența. Trebuie să ne scoatem pe noi înșine din situațiile de încălcare de dragul propriei noastre întregi. Anne Katherine
• În timp ce ne putem oferi îndrumarea și un umăr pe care să plângem, responsabilitatea noastră nu constă în remedierea altora și a problemelor lor. Trebuie să tragem limita atunci când vine vorba de a oferi ajutor și să ne amintim că alți oameni trebuie să își asume în cele din urmă responsabilitatea pentru fericirea lor, nu noi. Aletheia Luna

Citate Respectați Granițele

• Poți fi o persoană bună, cu o inimă bună și totuși să spui nu oamenilor. Tracy A Malone
• Așa cum ne așteptăm ca alții să ne prețuiască limitele, este la fel de important pentru noi să respectăm granițele altora. Laurie Buchanan
• Oamenii s-ar putea să nu-și amintească ce ai spus, dar își vor aminti cum i-ai făcut să se simtă. Maya Angelou
• Respectul de sine ” respectă granițele, ale tale sau ale altora. „Egoul” este atât de plin de sine, încât nu vede granițe. Drishti Bablani
• A-ți onora propriile limite este cel mai clar mesaj pentru ceilalți pentru a le onora și pe ele. Gina Greenlee
• Relațiile otrăvitoare vă întunecă viziunea. Am pierdut mult timp ajustându-mi limitele personale și justificând lipsa de respect, când ar fi fost mult mai ușor (și mult mai puțin dureros) să-mi adaptez pur și simplu viața la absența lor. Steve Maraboli
• Nu pot să trăiesc după reguli diferite. La mine se aplică aceleași limite care se aplică tuturor. Tiger Woods
• Învață mai întâi sensul a ceea ce spui, apoi vorbește. Epictet

Învață mai întâi sensul a ceea ce spui, apoi vorbește. Epictet

• Crearea și menținerea granițelor sănătoase demonstrează respect pentru noi înșine și pentru ceilalți și construiește încredere atât în ​​munca noastră, cât și în relațiile personale. Michael Thomas Sunnarborg
• Solicitarea responsabilității în același timp și extinderea compasiunii nu este cea mai ușoară cale de acțiune, dar este cea mai umană și, în cele din urmă, cea mai sigură pentru comunitate. Brené Brown
• Singurii oameni care se supără că ai stabilit limite sunt cei care au beneficiat de faptul că nu ai niciunul. Necunoscut